Ontspanning en ontmoeting

Coronavirus: Onze locaties zijn open | Wij helpen je op afspraak | Sommige spreekuren en (groeps)activiteiten zijn weer gestart! Lees hier verder…

Ontspanning en ontmoeting

Ontspanning en ontmoeting

In Amsterdam-Zuid zijn verschillende inloopspreekuren, activiteiten, trainingen en cursussen om je te helpen bij vragen over ontspanning en ontmoeting.

Kijk hier in de kalender voor alle tijden, locaties en data

Buurzaam Koken|Eten

Buurzaam Koken|Eten gaat over creatief, gezond en lekker koken voor de buurt met eten wat over is bij ondernemers uit de buurt.

Lees verder…


Creatieve mantelzorgers

Ont-moet mantelzorgers zonder moeten… Met woorden maar ook zonder kunnen mantelzorgers elkaar verstaan.

Lees verder…


Inloopspreekuur Rivierenbuurt

Ik wil iets doen voor anderen. Ik heb last van stress. Ik heb ruzie thuis. Wie kan mij helpen?

Lees verder…


Informatie wonen buiten Amsterdam

Deze workshop is voor mensen die overwegen om buiten Amsterdam te gaan wonen of daar meer over willen weten.

Lees verder…


Je bent niet de enige

Heb je een onveilige relatie gehad? Had je te maken met (lichamelijk/geestelijk geweld? Wil je voorkomen dat je dit nog eens meemaakt?

Lees verder…


Maandelijkse bijeenkomst Mindfulness

Voor mensen die eerder Mindfulness hebben gedaan en voor mensen die het voor de eerste keer willen uitproberen.

Lees verder…


Mindfulness

Meer aandacht voor het hier en nu. Meer contact met je lichaam. Minder oordelen over anderen, milder worden. Meer positieve aandacht en ruimte voor jezelf. Minder verstrikt raken in negatieve gedachten en gevoelens.

Lees verder…


Op zoek naar zin

Ben je 55 jaar of ouder? Heb je soms of regelmatig last van somberheid, eenzaamheid of onzekerheid? Ben je op zoek naar de zin van het leven? Neem dan deel aan de cursus ‘Op zoek naar zin’.

Lees verder…


 

We gebruiken cookies om onze site gebruiksvriendelijker te maken. Door onze site te gebruiken accepteer je cookies.