Mindfulness training voorjaar 2020
- Dit evenement is voorbij.
27 februari 2020 09:30 - 11:30
Kosten: €50
Locatie:
Meerhuizenplein, Meerhuizenplein 11
Amsterdam, + Google Maps
In een training Mindfulness leer je:
- Meer aandacht voor het hier en nu
- Meer contact met je lichaam
- Minder oordelen over anderen, milder worden
- Meer positieve aandacht en ruimte voor jezelf
- Minder verstrikt raken in negatieve gedachten en gevoelens
Iedereen is welkom, zowel beginners als mensen die weleens eerder Mindfulness hebben gedaan.
Wanneer?
De volgende training start op donderdagochtend 27 februari van 09.30 tot 11.30 uur. Vervolgens: 5, 12, 19 en 26 maart, 2, 16 en 23 april 2020.
Op 9 april 2020 is er een stilteochtend van 09.30 tot 13.30 uur.
Wil je meedoen? Of heb je nog vragen?
Neem contact op met Frederieke Klaassen:
Telefoon: 020 2359 488
E-mail: fklaassen@puurzuid.nl